子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，日常生活中不会有明显症状，但少数的女性会有少量的阴道流血的表现，还会有腹部触及肿物以及压迫症状等，有少部分会恶化。所以我们要从根源抓起如何预防子宫肌瘤的发生。


    1、注意合理饮食，在日常生活少吃辣的刺激性强的食物，多吃些清淡的营养价值高的饮食。


    2、多锻炼，增强体质合理安排时间注意休息。


    3、注意避孕减少人流和药物流产的次数。


    4、重要的是调节好情绪保持心情愉快，少吃激素类的药物等等。


    杭州红房子医院提醒：以上是对日常生活中简单的预防子宫肌瘤的生活习惯。杭州红房子医院的“奥洛克超微宫腹腔系统”微创无痛，疗效显着，是治疗子宫肌瘤的好选择。女性朋友如果还有更多的疑问想要了解，可以直接点击咨询我院在线专家！