杭州红房子妇科医院
您现在的位置:

杭州红房子妇科医院 > 妇科炎症 >

预防盆腔炎从运动开始

文章来源:杭州红房子妇科医院  2016-09-29 10:39

   运动对于女性来说,除了强身健体,让身体更加健康以外,还能有效预防妇科疾病。杭州红房子妇产医院专家指出:缺乏运动,最容易导致盆腔炎。

 
 
  一般情况下,盆腔炎作用的范围主要是卵巢、输卵管和盆腔结缔组织。常见的类型有:输卵管炎、输卵管积水、输卵管囊肿、卵巢囊肿、慢性盆腔结缔组织炎。其主要的症状表现包括白带增多、月经失调、腰骶部疼痛或下腹痛等,经常在经期或进行性生活后加剧。
 
 
  女性平时大多缺乏运动,尤其是职业白领和长时间久坐办公的女性,更是运动的少之又少,以致血液循环减慢,盆腔静脉回流受阻,瘀血过多从而引起急性盆腔炎。长时间久坐的女性还很容易使直肠肛管静脉出现扩张,出现肛门疼痛、甚至便血等现象,如果积年累月的话,也能导致盆腔炎的发生。
 
 
  杭州红房子妇产医院专家指出,患了盆腔炎,最关键的就是要及时治疗,因为盆腔炎在急性期没有得到有效治疗,可转化为慢性的。因此,在急性期应积极的治疗,不应以症状暂时缓解作为治愈的标准,同时要配合生活护理,预防其复发。比如断绝各种感染源,做好个人卫生,保持私处的清洁和干燥,每天晚上可以用清水清洗外阴。
 
 
  当然,没有任何女性想感染上盆腔炎,所以避免盆腔炎预防是前提,治疗才是补充。每天只需要抽出短暂的半个小时来运动,相信在寒冷的冬天,不仅能够感受到热量,而且对健康无疑不是好的选择。如果实在是很忙,没有时间,那么,就请利用好身边每一个可以运动的机会,比如改乘电梯为走楼梯,相信生活中这种微妙的运动也能带给您一份收获。
 
 
  温馨提示:女性朋友好是养成每年一次妇科检查的习惯,因为有的妇科疾病在早期的时候症状不是很明显,很多患病女性都是在体检中被查出来的,所以这样可以及早检查,及时诊治,以免造成以后严重的伤害。如果你还有什么问题的话,可在线咨询。