阴道炎主要是女性的外阴受到外界细菌感染所导致的，不仅会出现白带异常，还会造成外阴瘙痒，给女性的身心健康造成严重的伤害。那么，阴道炎要怎么预防呢?下面看看杭州市妇保医院专家是怎么介绍的。

慎重选择阴道洗液

女性预防阴道炎好不要随意用消毒剂或清洁剂清洗阴道，专家建议女性特别是经期要注意卫生，月经期间避免用阴道洗液要阴道药物，避免坐浴。

杜绝不洁的性生活

夫妻过性生活之前好双方都清洁生殖器，避免因性交而引发病菌感染，而导致阴道炎的发生。

养成良好的卫生习惯

不要穿紧身衣物，内裤要以棉质为宜。洗衣服时，内裤要和其它的衣物分开洗。外阴处瘙痒或是疼痛时，不要用手抓、摩擦或是用热水洗烫等方式来进行止痒，防止病情加重。

适当进行身体锻炼

女性可以在日常生活中适当进行身体锻炼，提高自身抵抗力，还要保证充足的睡眠，这样才能抵抗病菌的入侵。

妇科专家温馨提示，有些女性出现阴道炎却置之不理，这样往往导致病情加重，而延误了最佳的治疗时间。专家建议女性朋友一旦出现外阴有不适，好到像杭州红房子医院这样正规的妇科医院，进行相关的检查，这样才尽快恢复身体健康!