说到外阴炎，女性朋友们一般都不会陌生，这是女性比较常见的一种妇科炎症，虽只是一个小病，但若不及时治疗，也会给女性造成严重的伤害。那么，女性应该怎样预防外阴炎的发生呢？杭州妇保医院的专家表示，一般情况下，女性可以通过以下几种方法来预防外阴炎的发生：

　　注意避孕、治疗月经不调：女性在进行人流手术后，细菌是非常容易滋生的，如果此时女性出现了月经过多、过长的症状，阴道内的血液就会给细菌生长创造良好条件，所以为了预防外阴炎的发生，女性朋友们好接受调经治疗。

　　养成健康的生活习惯：为了有效预防外阴炎的发生，女性朋友们平时应该保证充足的睡眠，养成合理、规律的饮食习惯，平时可以多吃些水果和蔬菜，适当地进行体育锻炼，缓解压力和紧张情绪。

　　注意个人卫生：女性朋友们平时应该保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，同时做到外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆等都应该用开水烫洗，去公共场所时，应该要注意预防交叉感染的发生。

　　良好的卫生习惯：为了预防外阴炎的发生，女性朋友们在使用公用设施时，应该要多加注意，平时应该尽量穿着宽松棉质内裤，尽量不要使用卫生巾和护垫，做到每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　增强机体的抵抗力：女性朋友们平时应该加强营养，锻炼身体，以提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会，这对预防外阴炎的发生是有很大作用的。

　　温馨提示：女性朋友们应该对外阴炎引起重视，平时积极预防，当发现有外阴炎的症状出现时，应该及时到正规医院进行检查、治疗，防止病情加重，引起其它疾病发生，给女性造成更大的伤害。如果您还有任何困惑，可以点击咨询，在线专家将会耐心的为您解答。免费咨询挂号zch