在现实生活中，有不少的女性被妇科炎症所困扰着而感到痛苦，妇科炎症多发于已婚女性，但也有不少的未婚女性也患上了妇科炎症。妇科炎症不仅会影响女性的生活质量，而且还有可能会诱发不孕症等并发症，因此我们日常生活中要做好预防。

　　1、保持健康的性生活方式。在平时要避免不洁的性行为发生，也不能有过度频繁的性生活和手淫现象，在性生活过程当中要保持正确的性交方式，动作不能够太过粗鲁，性生活前后应该及时清洗下身。

　　2、要有正确的清洁卫生措施。在平时要对私处进行清洁，但也不能过度清洗外阴和阴道，应该使用无刺激性的清洁液来清洁外阴，不能使用刺激性的清洁液或者肥皂来清洗阴道，以免破坏阴道的正常菌群。

　　3、避免人工流产和妇科手术。人工流产和妇科手术都会对宫颈和阴道造成严重的损伤，就容易受到细菌病毒的感染而诱发妇科炎症，同时还要避免经期同房。

　　上面就是对如何才能有效的预防女性患上妇科炎症的介绍，相信大家都有了更多的了解，患者在发现病症后，不要恐慌，要及时的到正规的医院进行诊治，这样才能让自己受到的伤害减少。