习惯性流产是自然流产的一种，主要是在怀孕期间胚胎停止发育而出现流产的现象，对女性的身体有一定的伤害。专家指出，女性朋友在妊娠期间应多加注意，才能防止习惯性流产的发生。那么，预防习惯性流产如何做?

杭州红房子医院专家指出，预防习惯性流产可以这么做：

1、不要做重体力活

流产后再次怀孕时要避免做重体力活，避免由于腹内压增高而导致流产。在妊娠期间更要切忌大温大补。

2、定期做妇科检查

女性朋友在怀孕期间一定要定期到正规的妇科医院进行检查，对于已经妊娠的女性也要按照医生的指导进行不同的安胎处理。

3、避免受到射线照射

妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，进行腹部检查一定要到正规的医院，避免私人诊所使用的射线设备对腹部进行检查，防止因为胎儿畸形而流产。

4、保持良好的心态，避免受寒感冒

女性在怀孕期间切忌动气、担忧或恐惧，应该及时调整过来。更应避免受风寒，尽量不去人群拥挤的公共场所。不吸烟不喝酒，不接触宠物，不吸入煤气。

【温馨提示】以上就是对“预防习惯性流产如何做”的相关介绍，习惯性流产对女性的身体危害较大，女性朋友一定要引起重视，在怀孕期间应该注意护理，做好预防措施，这样才能防止习惯性流产的发生。