宫颈癌就像女性患者体内的一颗“地雷”，危害性极强，会导致女性不孕，严重者还危及健康。所以，如何护理宫颈癌是非常有必要的。接下来，就由杭州妇保医院的妇科专家教你如何护理。

　　杭州的妇科专家指出，为了战胜宫颈癌和尽快恢复健康的生活，患者除了做定期检查和综合治疗以外，还需要掌握自我护理的知识。

　　那么，宫颈癌该如何护理呢？

　　1、保证充足的休息

　　由于宫颈癌患者进过综合治疗后，精神状态会变差，所以需要一定时间来恢复，保证充分的休息极其重要。根据自身实际情况，劳逸结合，做一些轻松的家务，有利于身心健康和尽快康复。

　　2、养成健康的饮食习惯

　　食用营养的高蛋白、高维生素的食物和新鲜的水果蔬菜，禁止吸烟喝酒，不能吃油腻，辛辣的刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、培养自己的兴趣爱好

　　患者在治疗结束后，可以适当根据自身情况培养兴趣和爱好，充实自己，有所追求，让自己振作起来，用饱满的信心迎接疾病，争取康复。

　　4、进行适当的锻炼

　　俗话说，生命在于运动。的确，运动能够促进健康。处于康复期的患者可以通过散步、打太极拳、练气功等轻度运动来增加食欲，提高自身免疫力，达到防癌抗癌、辅助康复的目的lyl。