近日来席卷中国的H7N9型禽流感疫情也让普通民众出现了恐慌情绪，有不少人纷纷到各大药店采购板蓝根、口罩等，有些药店一度脱销。那么板蓝根可以预防H7N9型禽流感吗？有没有科学根据呢？对于这个问题，杭州妇幼保健院的专家建议，板蓝根并非万能药，盲目服用反而会有副作用。

　　“板蓝根的主要作用是清热解毒，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等使用的话反而带来副作用。”杭州妇幼保健院的龚天蓉主任表示，中医讲究辨证施治，H7N9禽流感与古代的风瘟病状相似，“板蓝根能否抗住这么重的病状很难说，所以好不要盲目服用”

　　那么如何才能预防H8N9性禽流感呢？龚天蓉建议大家在日常生活中注意防范，提高身体抵抗力是最重要的。比如在饮食方面达到营养均衡，荤素搭配要合理；二是避免通宵，保证足够的休息．三是坚持运动和锻炼；四是保持干净，勤洗手，多开窗，室内垃圾等物品要及时处理掉。

　　另外在外出的时候可以选用口罩等防护用品，野外游玩的时候，尽量避免与家禽和鸟类解除，更不能与死亡的鸟类接近。如果出现感冒症状，应该及时到正规的医院检查和治疗，不要过度惊慌。