冬天，冷空气总是对我们冻手冻脚的，导致女性朋友很少到户外进行运动。而在这么寒冷的天气中，女性往往很容易患上一些妇科疾病。而在这些妇科疾病中，比较常见又比较严重的是宫颈糜烂。所以，女性朋友为了自己的健康着想，一定要提前做好预防工作。那么，严寒冬季如何预防妇科炎症？请杭州妇科医院专家来为我们做相关介绍。

第一，定期妇科检查：不管身体有没有异常，女性朋友都应该定期每年一次妇科检查，这样可以及早了解身体情况，及时发现身体一些早期妇科炎症，做好控制措施。

第二，注意个人卫生：女性应该要注意好个人卫生，每天用温水清洗外阴部位，保持外阴清洁可以预防妇科疾病的到来。在一些特殊时期，比如月经、妊娠期等要格外注意日常清洁，以免引起病菌入侵。

第三，规律的性生活：在平时生活，女性应该要适当的控制好性生活的次数。在月经周期要禁止进行性生活。另外，女性朋友尽量不要拥有多个性伴侣，以防病菌直接性的传染。

第四，减少妇科手术的次数。女性朋友在进行性生活时，应该要采取有效的措施，可以减少意外怀孕的机会。从而可以减少人工流产的机会。因为进行妇科手术会对宫颈造成一定的损伤，做好避孕措施也可以减少人为的创伤和细菌感染的几率。

上述内容就是杭州妇科医院专家对预防宫颈糜烂有哪些措施呢的相关内容，希望对你有所帮助。如果你还有什么疑问，可以在线咨询我院资深专家。