更年期一次在生活中和许多影视剧中总是被人们频繁提及，是每一位女性都要经历的一个过程，处于这个阶段的女性常会有失眠、烦躁等症状，对女性的危害很大，也影响她们正常的生活。女性朋友在更年期即将到来的时候，要做好必要的预防措施，减少其对自己身体和生活的影响。更年期综合症的症状表现有哪些?杭州红房子医院专家为大家介绍。

 

 

    一、身体症状

 

 

    1、潮热，这是女性更年期的一个典型的症状表现。

 

 

    2、心悸。就是我们生活中经常提及的心慌，也属于更年期综合症典型症状之一。

 

 

    3、腰酸背痛。女性更年期骨质疏松问题很严重，腰酸背痛是骨质疏松的早期症状表现。

 

 

    二、精神症状

 

 

    女性处于更年期，精神状态也会发生悄然的变化，主要表现为女性的精神状态异常，情绪不稳定，很容易激动和紧张焦虑。爱姨妈网表示，更年期女性很容易几种自己的精力和思想，心理敏感性增强，记忆力也明显衰退。

 

 

    三、月经不调

 

 

    更年期女性月经紊乱是最突出、最普遍的表现，这个阶段的女性，月经经常推迟，几个月来一次也是她们经常遇到的状况，经血的量减少多因女性激素分泌减少所致，后期女性月经停止，通常称之为绝经。

 

 

    杭州红房子医院专家指出，女性更年期综合症多是女性身体激素变化所致，也是女人一生必须要经历的阶段，对于女性朋友而言，在自己邻近更年期年龄时，自己要做好预防工作和准备，而家人也要多理解和包容更年期的女性，尽量让她们保持心情的舒畅，帮助她们尽快摆脱更年期带来的负能量，重新恢复正常的生活。。lxw