阴道炎让女性的生活和工作带来很大的不便。其实它是一种很常见的妇科炎症，容易反复发作，主要表现有外阴瘙痒，白带有异味，一些女性朋友喜欢用手抓，很容易引起感染。专家提醒：患上阴道炎是很麻烦的，有效地预防是非常重要的。那么生活中怎么预防该种疾病呢？今天有请红房子医院的专家陈莲芬主任为大家解答。

 

 

　　陈主任提醒，预防阴道炎要从日常生活中做起，一定要注意以下几点：

 

 

　　1、饮食需要注意：少吃刺激性食物，以清淡食物为主，多运动，提高机体的免疫能力。

 

 

　　2、合理清洁方法：保护好阴道内的正常生存环境，不要用清洁剂跟消毒水来清洗阴道，这样会破坏阴道内生存环境的平衡，也可能会对阴道造成一定的伤害，日常生活中用温水重新阴道即可。

 

 

　　3、适当的性生活：性伴侣不能过多，否则很容易发生感染，只要性生活适当，这样患上阴道炎的几率就会大大减少。

 

 

　　4、不滥用抗生素：不要私自到一些小门诊买抗生素，要在医生地指导下进行购买和使用，这是因为抗生素虽然可以杀死细菌，但是也有利于一些细菌滋生，所以不能滥用抗生素。

 

 

　　5、保持心情愉快：每天要用愉快的心情，这样就可以增进免疫力，作息时间也要安排好，同时愉快的心情也可以预防疾病的发生。

 

 

　　以上便是如何对阴道炎进行有效地预防的介绍，专家提醒：如果你还有其他的疑问，欢迎点击在线咨询，红房子医院的专家将会为你详细进行解答。