导很多现代的女性都有月经不调的症状，由于平时饮食生活的不规律，加上经期不注重保健等引起。月经不调虽然是老生常谈的妇科疾病，但是也要引起广大女性朋友的注意，下面就月经不调相关常识给大家介绍一下。

　　致月经不调的原因有哪些?

　　一、气血虚弱型月经不调

　　这种类型的月经不调主要是因为长时间生病引起的，一些患有严重的慢性疾病或者是动手术后的女性，是最容易出现月经不调了。特别是一些女性在进行宫腔手术或其它的大型手术后，那么就会引起严重的贫血，还会元气大失，这时候出现月经不调并不是很奇怪的事情。这种类型的月经不调症状主要是月经提前，而且会有经量增多的症状，或者是月经延后和经量减少的症状，甚至会有闭经的现象。

　　二、肝气郁滞型月经不调

　　这种类型的月经不调，一般多发生在一些性子比较急躁的女性朋友身上。有些女性朋友天生性格就比较急或者容易忧郁，经常多愁善感，长时间处在抑郁的状态，就会导致肝气郁结和气血阻滞，那么就会导致月经延后和痛经甚至闭经的现象发生。

　　月经不调危害?

　　1、长期月经不调可导致机体内分泌紊乱，使皮肤恶化，面部皮肤粗糙，毛孔粗大，面部出现痤疮、色斑、暗疮等。

　　2、月经不调会导致不孕，直接影响女性的正常排卵，排卵异常那么受孕的几率自然减少许多。另外，月经不调还导致许多潜在妇科疾病，如输卵管炎、输卵管粘连不通、子宫内膜炎，甚至子宫肌瘤、卵巢囊肿等，这些妇科疾病也会组织精卵的正常结合，从而造成不孕。

　　3、月经周期紊乱或是出血量异常可导致女性更年期提前到到来，出现失眠、心悸、健忘、记忆力减退、无精打采、体力下降、骨质疏松等症状。

　　当女性出现月经不调的时候，一定要注意经期受凉的情况，防止受寒是一个非常重要的问题，尽量让生活变的规律，女性不可以熬夜，过度的劳累，生活不规律都会导致月经不调的情况，有必要的话必须要看医生，女性朋友也是要注意如果持续出血24小时没有减少的情况，会出现一些的出血量大，此时一定要看医生，尽量多吃含铁和滋补性的食物，营养也是补充足够才可以的，调整好自己的心态，心态如果不好，会引起月经不调的情况。