杭州红房子妇科医院
医院电话:0571-28179219QQ咨询:800009758浙江省品牌妇科医院

准妈妈为什么会喜怒无常

来源:杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家QQ咨询发布日期:2017-06-10

医院公告
  • 我院各项收费是严格按照杭州市物价局规定审核过的收取,标准收费的公示大厅,开通24小时网络免费咨询、看病挂号平台,就诊请提前网上预约。

准妈妈为什么会喜怒无常?也许一些丈夫会发现自己温柔贤淑的妻子在怀孕后变得有些喜怒无常、不可理喻。其实,这是有原因的,作为丈夫的我们理应去理解和体谅。

即使宝宝是在热烈期盼中来临的,对很多狂喜的准妈妈们来说,对于未来的担忧仍然会时不时地冲淡她们的幸福感。你可能担心夫妻关系会不会受到影响,宝宝是否健康,有了宝宝以后将面临的经济问题等等。一些孕期很小的问题,比如烧心、疲劳以及尿频,都可能给你带来心理负担。所有这些担忧都会让你的孕期情绪起伏不定。

我什么时候最容易情绪波动?

孕期情绪波动最容易发生在孕期的最初12周。如果你也是怀孕早期心情不好,那么不必担忧,你并不孤单,很多孕妇都跟你一样。等你理清了思路,并适应了激素水平的变化后,情绪波动的情况就会逐渐减少了。

我怎样能控制孕期情绪波动?

情绪波动是你怀孕经历中的一部分,怀孕早期心情不好并不奇怪。你时而高兴,时而失落的感觉都是正常的。但是,你可能会担心,怀孕早期心情不好会影响到宝宝的健康。了解到自己的行为不是毫无道理,而是由你的激素水平所支配的,也许有助于减轻你的内疚感。

怀孕早期心情不好怎么办?

如果你正处在闷闷不乐的状态中,可以做些事情让自己感觉好起来。睡一小觉,找个朋友陪你散散步或看场电影。别对自己太苛求。好的解决方法之一就是谈话疗法——顾名思义,就是把你的感觉都说给你的朋友、家人,或者如果你愿意,也可以说给听。怀孕是你人生中的重大事件,它肯定会使任何人,哪怕是一个期盼宝宝已久的准妈妈,不时地感到茫然、易激动和焦虑。

如果孕期情绪失控我该怎么办呢?

如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况,那么你好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象,但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。如果你不是偶尔心情不好,而是经常或是持续性地感到情绪低落,你就有可能是这种情况。你可以去我们的论坛寻求帮助,在那里与其他的准妈妈们分享自己的感受。

如果你也出现了孕期情绪波动,那么你还可以尝试适当的运动。运动不仅能强健你的身体,而且同样重要的是,能够缓解你怀孕早期心情不好的现象。

怀孕初期受到激素分泌变化的影响,孕妇易于出现喜怒无常的表现,此时,丈夫的关怀尤为重要,妻子怀着宝宝十分辛苦,做丈夫的一定要体谅妻子呦。
 

您可以随时进入杭州红房子妇科医院网上免费咨询挂号(点击享受杭州红房子妇科医院vip服务,优先挂号、预约、咨询服务),在这里,我们将为您详细详细分析您的病情。如有疑问,可点击杭州红房子妇科医院进行详细咨询。

点击咨询专家点击马上预约

关键字:喜,什么,妈,准妈,
温馨提示

杭州红房子医院

杭州红房子妇产医院

杭州红房子妇科医院以特有的品牌、精细的专业、卓越的品质,以高度尊重女性生命质量的态度落户钱塘。医院带着高贵的个性气息,走星...[详细]

医院概况医院环境妇科专家权威技术

在线咨询.QQ咨询.网上预约

专家团队更多>>

  • 牛慧芬 副主任

    牛慧芬 副主任

    中国妇幼协会会员,杭州红房子专家组成员,从事妇科工作四[详细]

    咨询预约

  • 费旭红 石女专家

    费旭红 石女专家

    费旭红:毕业于徐州医学院,曾多次在卫生部直属三及甲等医[详细]

    咨询预约

  • 陈莲芬 主任

    陈莲芬 主任

    陈莲芬 主任 原省妇保专家,毕业于原浙江医科大学,从事妇[详细]

    咨询预约

  • 徐静龙  副主任

    徐静龙 副主任

    徐静龙 副主任 上海红房子妇产医院专家,毕业于上海第二医[详细]

    咨询预约

  • 蔡向群 副主任

    蔡向群 副主任

    蔡向群 副主任 浙江知名不孕不育专家 个人简介: 浙江知名[详细]

    咨询预约

  • 张帆 副主任

    张帆 副主任

    张帆 不孕专家 副主任 硕士研究生 中华妇产科学会浙江分会[详细]

    咨询预约

  • 李清慧 副主任

    李清慧 副主任

    李清慧 副主任 毕业于湖北三峡医学院,曾在省级妇保院工作[详细]

    咨询预约

  • 赵万春 副主任

    赵万春 副主任

    赵万春 副主任 毕业于重庆医学院,曾在重庆急救中心三军医[详细]

    咨询预约

来院路线

杭州红房子妇产医院地址

地址:杭州市下城区体育场路286号
咨询电话:0571-28179219
上午8:00-晚上21:00