警惕不良的生活习惯以防不孕

对于准备怀孕的朋友们，及时的做好一些孕育知识的准备是非常重要的。可以帮助大家提早的摆脱一些困境。在生活中女性朋友一定要警惕生活中的不良的习惯，防止不孕。下面我们一起来看看吧！

不良习惯1、多次人流--宫颈粘连、输卵管堵塞--继发性不孕

很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。

育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到最小。

不良习惯2、经期同房--盆腔炎--不孕

从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。平时宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

不良习惯3、压力过大--卵巢早衰--排卵障碍性不孕

随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。

如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查卵巢功能。

不良习惯4、长期吸烟--内分泌失调--不孕不育

香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2--3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

因此，有吸烟史且准备怀孕（或已怀了孕）的女性要在医生的指导下制定戒烟计划，以避免流产。

通过上面的介绍，希望能够给大家带来帮助。希望女性朋友能够及时的改善自己的情况，然后在准备受孕。这样才会更好的受孕。