不少女性都会发现，一旦身体出现疾病或者是受到其他因素的影响，都会很容易导致月经周期发生改变。有的女性会提前出现月经，而有的女性会延迟月经的到来。但是，在进行人流手术之后，女性的月经来潮怎样算正常，就不是很多女性都能够准确判断和及时应对。那么，人流后月经来潮怎样算正常呢？下面听听杭州红房子妇科医院专家的介绍：

　　人流手术后的首次月经大多数的女性都会表现出异常的表现。但是，一般经历了2-3次月经来潮之后，都能恢复正常。但是无论是否出现异常的月经来潮，女性都要注意做好人流后的护理，这样对于月经来潮可以更好、更快的恢复正常。

　　1、注意个人卫生

　　做好个人卫生的护理有助于恢复正常月经。手术之后的子宫内膜会处于破损状态，所以，首次月经来潮之前，一定要注意好个人的卫生护理，防止因为受到感染而出现痛经、月经量多等情况。

　　2、注意合理饮食

　　合理膳食可以帮助月经恢复正常。术后的初次月经量普遍都会有增多的情况，而且会伴随有血块等物质的流出。所以，女性要及时的补充足够的营养物质也要保证好身体的造血功能。这样才能快速的恢复正常月经。

　　3、注意保持良好心情

　　保持心情愉快也有助于月经正常。许多女性遇到月经异常的时候都会非常紧张、担心。但是这样一来会增加身体的负担，也会增加月经来潮时的身体感受，无益于月经的恢复。

　　一般情况下，人流手术后都要类似于正常分娩之后的护理方式。注意好身体的保暖、饮食以及保持健康愉快的心情。而且，女性要密切的观察自己的月经分泌物。以便于及时的发现是否存在感染等其它情况。

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