很多女性在选择上环这种避孕方法时，都是茫然的选择、进行，女性应该了解一下有关上环前后的注意事项，只有了解了这些注意事项后，才能进行上环，这样才能保证上环的安全。

一、上环前注意事项　

健康的女性，没有怀孕的情况下，在生理期之外的时间都可以进行上环，但需注意下面的事项：　

1、在经期结束干净之后的3到7天是安全期，子宫内膜刚形成，妊娠的就会小，此时带环可防止带孕上环的情况，可避免造成子宫出血流产。　

2、人工流产的时候可以同时上环，此时宫颈口较松，有利上环，这样可避开两次手术。　

3、在自然流产一次月经之后，又或者是足月产的三个月之后，剖腹产半年以上，这些情况才可上环。　　

4、宫内的节育环满期时没有任何症状，可以取出更换新环。

二、上环后注意事项　　

为了预防上环的副作用，上环后的护理时关键，需注意下面的事项：　　

1、上环后的一个星期内不宜进行重体力劳动。　　

2、上环后三个星期禁止房事。　　

3、上环后的五个星期禁止下水，进行跳跃运动、田径运动、快节奏舞等。

4、在上环之后的三天应全休，好可以卧床休息。　　

5、四个星期之内不要进行盆浴，以防止阴道感染，应采用淋浴或者是擦浴。　　

6、上环后应注意外阴的清洁卫生，避免感染。　　

7、上环之后的半年之内，需注意经期、大便的时候是否会出现节育环脱落的现象，每年应到医院进行X线观察。

8、随时注意月经的情况，若有情况有必要应找妇科医生诊治。　　

9、饮食上注意营养，注意补充铁质，预防经血过多导致贫血。　　

10、上环之后的3到6个月内，下腹部会有不适症状仍属正常的。　　

11、若上环之后的7个月依旧有下腹坠感、腰酸腹痛、经血多、阴道出血等症状，应寻医就诊，若症状不能缓解治疗，则应取环，采用其他避孕方法。

对于上环这种避孕方法，女性一定要谨慎选择，毕竟，上环这种避孕方法有很大的弊处，但女性如果坚持选择上环这种避孕方法，一定要多了解一下上环的注意事项，这样才能保证上环会不会出现并发症。