现代社会有很多的未婚女性会出现怀孕的情况，但是有很多的人对怀孕没有概念，而且对流产也没有太多的了解，认为不就是个手术吗，其实不然，危害不想大家想的那么少，术后一定要注意护理，避免危害更多。手术后的护理工作：

护理一：忌冷

在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。

护理二：饮食清淡

在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。

护理三：忌辛辣食物

在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

护理四：忌寒性食物

在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复。

护理五：忌油腻食物

在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利。

护理六：忌烟酒

在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，需要保证营养的摄入。

上述的6点护理事项，大家已经看得明白了吧，平时需要注意护理，而且多注意休息，不能做完手术就上班，虽然当时没有什么大的影响，但是会影响到子宫的恢复，影响到将来的生育能力。