科学技术的不断进步，促使越来越多的女性开始选择人流手术进行终止妊娠，仍然有很多女性对于人流手术并不是很了解，以至于在出现了意外孕育的现象是，内心会充满了恐惧及紧张的情绪，选择人流进行结束意外情况是可靠的，但是需要全面掌握术后的护理方法，那么，人流之后要注意哪些护理方式呢？

1.人流后应卧床休息2--3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后休息的时间需要根据您手术中的损伤程度来决定的，对于普通的无痛人流手术方式，因为是采用的刮宫的方式，相对损伤是比较大的，一般如果怀孕8周以内进行人流手术术后休息1-3天即可，如果怀孕8-12周之间进行手术，术后需要休息3-7天，如果怀孕12周以上都属于引产手术，术后一般需要休息一周以上的时间。

2.除了休息外，人流手术后女性在最初半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。还应注意适当补充营养，摄取足够的蛋白质，增强本身对细菌等疾病的抵抗力，提升受损伤器官的早日恢复。在做完无痛人流后，建议应该多进食鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体机能的恢复。

3.人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后1月内切忌同房。注意出血情况。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

做人流手术的危害有哪些?

1、流产不全：有妊娠组织残留，阴道出血持续不净或有少量出血。

2、流产后感染：发热，阴道分泌物有臭味，子宫体、附件有压痛。这是一种常见的无痛人流的危害。

3、宫颈或宫腔粘连：无痛人流后表现为闭经或月经稀发。

4、月经失调：无痛人流后排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱。

5、无痛人流手术过程中大出血： 宫颈撕裂，子宫穿孔，由于宫颈炎症，纤维组织弹性差而脆，或者属技术问题。

6、人流综合症：由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激，因此就可避免人流综合症的发生，如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。

温馨提示，即使是快速有效安全性较高的人流手术，对于人体也会存在一定的损伤，女性在做过人流手术之后，体质处于比较虚弱的状态，需要特别注意卧床休息，在术后三天之后，可以根据体质的恢复情况，适当的进行下床运动，可促进子宫的恢复情况。