患者咨询：医生你好，我是第一次意外怀孕，没有计划留着，现在打算所人流手术终止妊娠。但是我第一次人流，听说人流可能影响生育，这让我很害怕、很担心，不知道要怎么准备，我想请问一下，人流术前紧张要怎么办？

杭州红房子医院专家回复：您好，首先感谢您对我院的信任与支持！对于第一次做人流的朋友，一般都会感到紧张害怕，不知道要做些什么准备，甚至有些朋友直冒冷汗、心率增快、心慌失措，而术前情绪过于紧张，可影响手术的顺利进行，因此大家要学会缓解自己的情绪。

很多朋友是担心人流疼痛才会出现紧张的情绪，也有的朋友是担心人流大出血，如果有这种担心的话，好就是选择一家正规的医院做人流，这些问题都可以有效的避免，如今的人流手术已经非常进步，无痛人流能够大大减轻患者的疼痛，大家不必要过于担心。

手术前出现焦虑、不安、紧张的情绪是可以理解的，这也是一种正常的现象，但是如果情绪过于焦虑紧张，则有可能会影响人流的顺利进行，因为焦虑会影响术中的耐受力，增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，因而有可能会加剧手术的痛苦。

如果术前过于紧张，除了会加剧术中的痛苦，还可能因交感神经异常兴奋而导致阴道和宫颈平滑肌收缩，影响手术的进程。因此人流前的心理调节是一个很重要的环节，尤其是第一次进行人流的女性，更加要重视情绪的调节。

受术者的情绪稳定，才能方便主刀专家进行手术，能够确保手术的顺利进行，促进术后恢复。其实，人流手术对于有经验的专家来说，只是一项小手术，大家积极配合的话，则可以大大提高手术的安全性，减轻手术不适，希望大家能够放松心态接受手术。手术前，你可以和在线专家聊聊，摆脱心理负担。

温馨提醒：杭州红房子医院专家指出，女性朋友做人流手术时，要选择正规医院，避免受不当手术的伤害。