现在很多做完人流的女性朋友都非常想术后尽快恢复身体健康，而不会影响到正常的生活和工作。专家指出，女性在人流手术后需要一段时间进行恢复，注意护理是非常重要的。
 

下面我们就来听听杭州妇保医院的妇科专家来给大家做详细介绍吧!

§注意个人卫生。术后要特别注意清洁外阴，及时更换卫生用品，术后两周内不可坐浴，防止术后感染。术后一月内要禁止性生活，防止其它妇科炎症的出现。

§注意补充睡眠。无痛人流术后要多休息，半个月内不可进行重体力劳动，不要接触冷水，避免感冒。在疼痛逐渐缓解后，才能慢慢恢复正常的生活和工作。

§加强补充营养。术后要多补充营养，平衡膳食，多食用富含蛋白质及维生素的食物，提高机体的抵抗力，促进子宫的恢复。

§坚持安全避孕。由于人流术后卵巢和子宫都需要一段时间的恢复，如果没有合理避孕，非常有可能因为再次怀孕而伤及卵巢和子宫。因此，术后要坚持避孕，防止多次流产造成不良影响。

§保持良好心理。女性应该调整心态，学会自己缓解紧张的情绪，保持乐观良好的心态，可以多看看电视，听听音乐，多和好朋友聊天分散注意力，减少不良情绪的出现。

§术后定期复查。女性做完人流后如果10天内仍然流血、持续一个月左右来月经或者不来月经，都需要及时到医院复查就诊。

妇科专家温馨提示，尽管现在的人流术已经很安全，但为了自身的健康，女性朋友好选择到正规的妇科医院做手术，才能确保手术安全无意外。

杭州妇保医院拥有先进的人流技术，还提供完备的术后康复服务，确保女性的人流手术更加安全，术后恢复快，值得女性是女性朋友信任。如果来杭州妇保医院建议先行预约还有千元补贴的优惠哦！