现代很多女性因为工作等原因，对于健康的关注是非常少的。而了解，长期坐在办公室的白领更容易患上一些妇科病，这是不是真的呢？今天也有幸请教了杭州妇幼保健院的莲芬主任医师。陈主任表示，确实有这个说法，女性感觉到累就长时间坐着不动，更容易患上妇科疾病。

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　　妇保专家:久坐易得妇科病

　　“长时间坐着会引起女性瘀血、盆腔充血、阴部细菌增生，容易造成附件炎、盆腔炎等炎症。”杭州妇幼保健院的陈主任介绍。她表示：“女性久坐不单容易造成盆腔充血、影响血气循环，再加上很多女士喜欢穿紧身的衣物，长期坐着，下身透气不好，很容易感染细菌，尤其一些特殊时期，也都不能忽视。”

　　来例假要多坐？

　　除了劳累之外，很多女性一到了生理期也会感到身体疲劳，腰酸背痛，第一时间想到的就是坐下来休息。

　　“在例假期，女性还是应该适当的外出活动一下，不要觉得呆在家里才好的”陈主任建议，“因为月经期正常的子宫内膜剥脱，需要一定的身体活动帮助排除，如果它在里面停留时间久了，细菌有了在里面滋生的条件。”

　　陈主任建议，月经期女性朋友不要因为担心经血流得多，而坐着不愿动，这样反而是对身体不好的。长世家你对着电脑工作的人，好要每隔半小时就站起来舒展一下筋骨，使血气流通畅顺，或者走动多几步去倒杯水喝，这才是真正的有劳有逸。

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