山竹鲜甜味美，而且含有丰富的营养素，因此有很多的女性都喜欢吃山竹，但是在孕期可以吃山竹吗？可能这是很多准妈妈们都会有的疑问。

 

 

 

　　杭州红房子专家表示：

 

 

　　女性在孕期可以适当的吃些一些食物，对人体是有益的，但是女性要科学的饮食，这样才能保证身体的健康。而山竹属于寒性水果，具有清热去火的作用，因此女性在孕期要依照自己的体质来衡量自己是否适合吃山竹，同时女性也可以听从医生的指导进行饮食。

 

 

　　由于山竹中含有丰富的糖分，因此女性要适当的吃山竹，同时如果女性有糖尿病，那么建议女性不要摄取过多的山竹，以免体内摄取的糖分过高，影响到女性的身体健康，同时摄取过多也可能会导致妊娠高血压、糖尿病等。

 

 

　　女性如果容易便秘，那么女性就要少吃山竹，山竹容易导致便秘，为了避免对女性身体的伤害，避免对胎儿的身体的伤害，因此女性在孕期要适当的摄取一些食物。

 

 

　　对于孕期的饮食，女性要注意饮食的健康，注意营养的均衡，在孕期不可以偏食、挑食，女性在孕期饮食要适当的摄取，可以少吃多餐。对于孕期有其他的疑问，女性可点击在线咨询与杭州红房子的专家进行沟通，专家会耐心为你解答。