首先，同房卫生以及频率

 

 

　　杭州妇科医院提醒，夫妻过于频繁的同房、不注意性生活卫生等，会引起免疫性不孕的发生。对此建议夫妻在同房前，尽量做好卫生工作;夫妻同房的频率避免过于频繁，避免使女性体内产生抗精子抗体;最后是在经期尽量避免同房;此外，还要注意夫妻双方保持单一的性伴侣。

 

 

　　其次，保持良好的生活习惯

 

 

　　女性朋友在日常生活中，要注意做好保持良好的生活习惯，例如按时作息、不抽烟喝酒等，这是因为长时间熬夜、夜生活丰富、长期抽烟、喝酒等会直接影响女性的身体健康。同时在饮食上还要注意保持营养均衡，注重饮食清淡等。

 

 

　　最后，要注意锻炼身体

 

 

　　对于上班族女性，常常少有运动。为了女性自身的抵抗力，为了缓解上班的疲劳、患者紧张的情绪等，建议女性定期进行一些体育锻炼，让身体在运动中得到放松，有利于保持身体健康。

 

 

　　温馨提醒，一些慢性的妇科炎症，也可引起免疫性不孕的发生，对此建议女性定期进行健康检查，及时掌握自身的健康状况。如果您还有更多的关于免疫性不孕的疑问，请咨询杭州妇科医院在线专家。