杭州红房子医院专家指出，习惯性流产会危及女性的生育能力，是造成女性不孕症的一个常见原因。习惯性流产是可以避免的，育龄女性要积极预防习惯性流产。如何预防习惯性流产?杭州红房子医院专家为您支招。

 

 

　　1、一定要做孕前检查。目前，我国夫妻做孕前检查的人还是少数，孕前检查可以大大降低女性习惯性流产的几率。做孕期检查，可以了解夫妻双方的健康状态，并有针对性的进行调理，夫妻双方身体达到受孕最佳状态后进行备孕，可以实现优生优育。

 

 

　　2、保持规律的生活习惯。女性在平时的生活中要规律。每天要保持8小时的充足睡眠时间，不熬夜，尤其是在备孕阶段。怀孕后女性要穿平底鞋，避免穿高跟鞋。

 

 

　　3、孕期要保持心情舒畅。女性在孕期要注意调整好自己的心情，不要大喜、大悲，避免情绪起落过大，学会化解压力，自己不要有过大的心理压力，以免影响胎儿的健康。

 

 

　　4、孕期饮食要合理。孕妇孕期的饮食要讲究，维生素、微量元素的补充是很重要的。孕妇在孕期要合理安排自己的饮食，不要挑食、偏食，远离可导致流产的食物和物品，准时到医院做产检，保证整个孕期胎儿健康发育和孕妇良好的身体健康状态。

 

 

　　杭州红房子医院专家指出，预防习惯性流产是很简单的，女性只需从身边的细节做起，合理安排自己的生活，便可很好地预防习惯性流产。此外，专家还提醒广大女性，在平时无生育打算的情况下要做好避孕措施，避免意外怀孕和多次接受人流手术，更不要接受不正规的人流手术，以免伤害子宫，导致习惯性流产。

 

 

　　杭州红房子医院不孕治疗中心专业治疗女性不孕症，不孕专家临床经验丰富，可准确诊断病因，对症治疗，帮助女性朋友摆脱不孕症的困扰。治疗女性习惯性流产效果确切，帮助女性朋友免于习惯性流产的威胁。lxw