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夏季孕妇的饮食注意事项

文章来源:杭州红房子妇科医院  2017-06-10 14:34

夏季孕妇的饮食注意事项是什么?都知道孕妇在孕期是很重要的事情,孕妇的饮食也是要注意的,特别是在夏季很多孕妇的食欲什么的都影响的,下面就介绍一下夏季孕妇的饮食注意事项。

 


夏季孕妇的饮食注意事项

一、要控制进食量

不要一次吃得太多,以免引起胃肠不适。

二、要注意卫生

吃的食物必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品。

三、少吃雪糕等较凉的食物

雪糕中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。

以上就是对夏季孕妇的饮食注意事项的介绍,现在应该有了解了吧,孕妇应该在孕期多注意饮食的方法,要注意饮食营养的均衡,希望本文对您有帮助,如果您想了解更多的信息,可以登录杭州红房子医院不孕不育频道,祝您健康!