孕妇吃柚子对胎儿好吗
文章来源:杭州红房子妇科医院 2017-06-10 14:33
孕妇吃柚子对胎儿好吗?孕妇在怀孕的时候是很重要的,但是需要家庭注意哪些呢?因此下面就来看一下孕妇在饮食上有哪些要注意的?孕妇吃柚子对胎儿好吗?
孕妇吃柚子对胎儿好吗
孕妇吃柚子对胎儿好吗?孕妇可以吃柚子哦!而且柚子是非常有食疗效果的水果,含有很多对孕妇有利的营养物质,只要孕妇吃柚子不要一次性吃非常多,对身体都是有帮助的呢!
柚子有丰富维生素矿物质
柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素,吃柚子刚好补充这一点哦,所以说孕妇可以吃柚子。
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