杭州红房子妇科医院
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女性学会如何怎样改善生育能力

来源:杭州红房子妇科医院点击免费咨询专家QQ咨询发布日期:2017-06-10

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现代的女性在营养各方面的条件都比以前强了很多,可是却越来越多的女性出现不育的情况,那么女性学会如何怎样改善生育能力呢?妇科专家为女性讲解,不要完全吃素,全素会影响到女性的排卵情况,甚至导致不排卵的发生,改变了女性的月经周期。

不轻易减肥,临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

月经期间不要同房,这个时候既容易导致女性患上妇科炎症,也会造成免疫性不孕。阴道少冲洗,有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

少穿着紧身衣物以及高跟鞋,容易造成盆腔移位,引起子宫位前倾,增加不孕的机会。运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
 

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