一直以来，养生专家都建议大家多做运动，因为运动可以使人的身体各个部位得到锻炼，从而可以达到增强身体抵抗力的目的。但是，专家指出，如果健身过度的话，不仅不会达到强身健体的目的，而且还会对身体造成伤害，比如说引发不孕症。为什么过度健身会导致女性不孕？下面就是杭州红房子医院不孕不育专家给大家的详细介绍。

　　为什么过度健身会导致女性不孕？

　　现在的社会节奏较快，很多女性朋友整日忙碌于工作和生活琐事之间，很少有人记得抽出时间来锻炼，从而导致现在的女性朋友身体素质普遍下降，于是各种疾病的发病率普遍升高。于是，专家呼吁人们，加强锻炼，远离疾病，健康生活。

　　但是，专家要提醒女性朋友，锻炼身体要适度。如果健身强度过大，就会导致体能损耗过度，反而会影响到女性的生育能力。其实，几乎完全不锻炼与健身过度，这两个极端都是不可取，女性朋友应当做到每日坚持适量的锻炼，这样对身体才是最有利的。

　　为什么过度健身会导致女性不孕？现在你知道答案了吧！除了过度健身会导致女性不孕外，多次人流、不当妇科手术、妇科疾病等都是有可能会导致女性不孕的，女性朋友一定要多加注意。杭州红房子妇科医院有专业的不孕不育专家，先进的不孕不育诊疗技术，已经帮助无数不孕女性顺利当上妈妈，欢迎前来就诊cf！